アドラー心理学読んでみたぞ！！！！

はい。

久しぶりに

冒頭うるさくてすみません、というかタイトルに心理学とか入れるだけで胡散臭く見えるな…

久々にこの手のビジネス書的なもの読んだけど、やっぱり心理学おもろいなーって
というか大人になってからというものの、今まで興味なかった学問に興味が湧きすぎてる。

この手の話題で個人的にエーリッヒ・フロムの「愛するということ」っていうのが面白かった。
愛は技術らしい。まず自分を愛せ。
こういう小難しいこと好きなんだよね、何に影響受けたんだか…。多分Rewrite…かなあ。

読んでたやつ貼っときます。

Amazon Affiliate

岸見一郎著。アドラー心理学の入門書。

ASIN: 4584103127

面白かったけど、こういう処世術？とか取り入れれば取り入れるほどなんかこう面白みのない人間になっていく…気がしてならないんだよね。言いたいこと伝わる？

以下適当なメモ

縦関係ではなく横関係
- ほめたり叱ったりはNG
  - 他人を尊重するということを考えれば上記のことはしないはず
責任の分離
- 他人と自分が負うべき責任は分けるべき
  - 悩みというのは100%対人関係で、悩むのは他人の領域に足を突っ込んでいるから
自己受容・他者信頼・他者貢献
- まずは自分を認めることから
- 責任を分けたからといって他者と関わりを減らすというわけではなく、信頼すること（全員敵だという間違った認識は生きづらくなるので）
- 孤独感というか有能感を得るには他者貢献が必要。責任までは追わないけど相手の求めてることをしてあげること（やりすぎは縦関係になってしまう）

真面目なこと書くとすごい見返したとき恥ずかしいってなるやつ…照れ隠しでちょっとふざけておこうと思います。